小孩精神性尿頻可通過心理疏導、行為訓練、生活調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療等方法來應對。
1. 心理疏導：精神性尿頻多由精神緊張等心理因素引發(fā)，通過與孩子耐心溝通交流，了解其內(nèi)心壓力源，給予安慰、鼓勵，消除緊張焦慮情緒，能有效緩解因心理問題導致的尿頻癥狀。家長要營造輕松和諧的家庭氛圍，多陪伴孩子，傾聽孩子心聲，讓孩子感受到關愛與支持，從而減輕心理負擔，改善尿頻情況。
2. 行為訓練：通過訓練孩子有意識地控制排尿間隔時間，逐漸延長每次排尿的時間，有助于增強膀胱的儲尿功能和孩子對排尿的自控能力。比如定時提醒孩子排尿，隨著情況改善，慢慢延長提醒間隔，讓孩子的身體和大腦適應正常的排尿節(jié)奏，進而緩解精神性尿頻。
3. 生活調(diào)整：規(guī)律作息、適度運動、合理飲食等生活方式的調(diào)整對精神性尿頻有積極作用。規(guī)律的生活能讓孩子身體機能處于良好狀態(tài)，適度運動可釋放壓力，合理飲食避免攝入刺激性食物，減少對泌尿系統(tǒng)的刺激，有助于改善孩子精神性尿頻的狀況。
4. 中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)的推拿、按摩等手段，刺激特定穴位，可調(diào)節(jié)身體氣血運行和臟腑功能。對于精神性尿頻，通過刺激相關穴位，能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，緩解緊張狀態(tài)，促進身體的自我修復和調(diào)整，達到改善尿頻癥狀的目的。
5. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B1片、山莨菪堿片，這些藥物可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能、緩解平滑肌痙攣等，對于精神性尿頻癥狀較為嚴重，通過其他方法難以改善的情況，藥物治療能從生理層面調(diào)節(jié)身體機能，減輕尿頻癥狀。
日常要關注孩子的情緒變化，及時給予關心和引導。保證孩子充足睡眠，鼓勵孩子適當參加戶外活動，增強體質(zhì)。飲食上避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。定期帶孩子復查，以便根據(jù)恢復情況調(diào)整治療方案。
