手淫陽痿后可通過心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法來改善。
1. 心理調(diào)節(jié)：手淫陽痿可能因心理壓力、焦慮等因素加重。通過心理咨詢，與專業(yè)人士溝通，能正確認(rèn)識(shí)手淫及陽痿問題，緩解心理負(fù)擔(dān)。心理狀態(tài)改善后，有助于恢復(fù)正常的性心理和性功能，增強(qiáng)自信心，從而對(duì)因心理因素導(dǎo)致的手淫陽痿起到治療作用?？啥ㄆ谂c心理咨詢師交流，分享內(nèi)心感受和困惑，學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)壓力和焦慮的技巧。
2. 生活方式調(diào)整：規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食等健康的生活方式對(duì)改善手淫陽痿有幫助。規(guī)律作息能讓身體各器官得到充分休息，維持正常內(nèi)分泌；適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體素質(zhì)；合理飲食能提供身體所需營(yíng)養(yǎng)。這些都有利于改善陰莖海綿體的血液供應(yīng)，提高性功能。應(yīng)保證每天7-8小時(shí)睡眠，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
3. 物理治療：如真空勃起裝置療法，通過負(fù)壓吸引使陰莖充血勃起。這種方法能直接改善陰莖的血液灌注，增加陰莖海綿體內(nèi)的血液量，從而幫助陰莖勃起，對(duì)于手淫導(dǎo)致的陰莖海綿體功能異常有一定治療效果。使用時(shí)需按照正確方法操作，選擇合適的負(fù)壓強(qiáng)度和使用時(shí)間，避免對(duì)陰莖造成損傷。
4. 藥物治療：遵醫(yī)囑服用西地那非片、他達(dá)拉非片、伐地那非片。這些藥物屬于5型磷酸二酯酶抑制劑，能抑制磷酸二酯酶5的活性，使陰莖海綿體內(nèi)一氧化氮介導(dǎo)的血管舒張作用增強(qiáng)，增加陰莖海綿體的血液流入，促進(jìn)陰莖勃起，有效改善手淫陽痿癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身情況選擇合適藥物。
5. 手術(shù)治療：對(duì)于藥物治療和其他治療方法效果不佳的手淫陽痿患者，可考慮手術(shù)治療。如陰莖假體植入術(shù)，通過植入人工假體來幫助陰莖勃起。該手術(shù)能直接解決陰莖勃起功能障礙問題，為患者恢復(fù)正常性生活提供可能。但手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估患者身體狀況和手術(shù)適應(yīng)癥后進(jìn)行。
手淫陽痿患者在治療過程中要保持積極心態(tài)，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療方案。同時(shí)，要避免過度手淫，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣。定期復(fù)查，以便醫(yī)生及時(shí)了解治療效果并調(diào)整治療方案。
