小孩子支氣管咳嗽可通過食用梨、枇杷、蘿卜、銀耳、百合等緩解。
1. 梨:具有潤喉作用,能減輕咽喉疼痛癥狀??蓪⒗媲衅ブ嬘?,怕冷或容易腹瀉的小孩適合飲用溫熱的梨子汁。也可把梨切塊后與冰糖一起燉煮,制成冰糖雪梨,能潤肺止咳,對支氣管咳嗽有一定輔助治療效果。
2. 枇杷:含有苦杏仁甙,有潤肺、止咳、祛痰的功效。新鮮枇杷洗凈后可直接食用,也能將枇杷果肉制成枇杷膏,每天適量食用,有助于減輕支氣管咳嗽帶來的不適。
3. 蘿卜:有清熱化痰的作用??蓪⑻}卜切絲后煮水,讓小孩飲用蘿卜水。蘿卜水略帶辛辣味,能刺激呼吸道黏膜,使痰液易于咳出,從而緩解咳嗽癥狀。
4. 銀耳:是一種營養(yǎng)豐富的滋補品,有滋陰潤肺的作用。把銀耳泡發(fā)后,與紅棗、冰糖一起熬煮成銀耳羹,給小孩食用,能增強小孩的免疫力,對于支氣管咳嗽的恢復有幫助。
5. 百合:有潤肺止咳、清心安神的功效??蓪俸吓c大米一起熬成百合粥,適合小孩食用。經(jīng)常食用百合粥,能在一定程度上改善支氣管咳嗽的狀況。
在日常生活中,要注意小孩的飲食清淡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以免加重咳嗽癥狀。同時,要保證小孩充足的休息,讓身體得到恢復。若咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進行治療 。