輕度鉛中毒的癥狀包括乏力、腹痛、失眠、頭痛、貧血等。
1. 乏力：身體易感到疲倦，活動(dòng)耐力下降，日常簡單活動(dòng)也會(huì)很快引發(fā)疲勞感，工作或?qū)W習(xí)時(shí)精力難以集中，體力不支影響正常生活節(jié)奏。
2. 腹痛：多為腹部隱痛，位置不固定，發(fā)作時(shí)間也無規(guī)律，有時(shí)可能自行緩解，但容易反復(fù)出現(xiàn)，給身體帶來不適，影響正常飲食和生活狀態(tài)。
3. 失眠：睡眠質(zhì)量明顯下降，入睡困難，夜間易驚醒，多夢，導(dǎo)致白天精神萎靡，影響工作效率和生活質(zhì)量。
4. 頭痛：通常為持續(xù)性的隱痛或脹痛，程度輕重不一，可能在頭部不同部位出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)干擾正常思維和日?；顒?dòng)。
5. 貧血：面色逐漸變得蒼白，頭暈?zāi)垦?，心慌氣短，身體抵抗力下降，容易受到各種疾病的侵襲。
若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查血鉛水平。日常生活中要注意保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，避免接觸含鉛物品，如某些劣質(zhì)玩具、彩釉餐具等。飲食上多攝入富含鈣、鐵、鋅的食物，可幫助排鉛。一旦確診鉛中毒，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和干預(yù)。
