小孩夜晚咳嗽厲害可通過食用蜂蜜、梨湯、蘿卜湯、百合粥、枇杷等緩解癥狀等。
1. 蜂蜜：蜂蜜具有潤肺止咳的功效。在睡前給小孩飲用適量的蜂蜜水，能滋潤呼吸道，減輕咳嗽癥狀。但要注意，1歲以下嬰兒不宜食用蜂蜜，以免肉毒桿菌中毒。
2. 梨湯：梨有清熱潤肺、止咳化痰的作用。將梨去皮去核切成小塊，加水煮成梨湯。溫?zé)犸嬘?，可有效緩解咳嗽?？筛鶕?jù)小孩口味適當添加冰糖增加甜味。
3. 蘿卜湯：蘿卜具有下氣、消食、潤肺等功效。把蘿卜切成絲或小塊，煮成湯。蘿卜湯有助于消化，對因積食引起的咳嗽有一定療效。
4. 百合粥：百合能潤肺止咳、清心安神。將百合與大米一起熬煮成粥。百合粥營養(yǎng)豐富，適合夜晚咳嗽的小孩食用，可起到滋補和緩解咳嗽的雙重作用。
5. 枇杷：枇杷有潤肺止咳、生津止渴的作用。新鮮的枇杷洗凈后可直接給小孩食用，也可制成枇杷膏。但要注意適量，避免食用過多引起腸胃不適。
小孩夜晚咳嗽厲害時，除了通過飲食緩解癥狀，還要注意保持室內(nèi)空氣濕潤，可使用加濕器；讓小孩多休息，保證充足睡眠。若咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
