病毒性心肌炎患者可食用富含維生素的果蔬、高蛋白食物、易消化食物、富含膳食纖維食物、低脂食物等。
1. 富含維生素的果蔬：如蘋(píng)果、香蕉、橙子、菠菜、西蘭花等。這些果蔬含有豐富的維生素，像維生素C、維生素E等具有抗氧化作用，能幫助減輕心肌的氧化損傷，促進(jìn)心肌細(xì)胞的修復(fù)與再生，增強(qiáng)身體抵抗力，利于病情恢復(fù)。
2. 高蛋白食物：常見(jiàn)的有雞蛋、牛奶、魚(yú)肉、蝦肉、豆類等。蛋白質(zhì)是身體重要組成部分，對(duì)于受損心肌組織的修復(fù)和更新有重要意義，能為身體補(bǔ)充能量，維持正常生理功能。
3. 易消化食物：小米粥、軟面條、山藥糊等。病毒性心肌炎可能影響消化功能，這類食物容易被胃腸道消化吸收，可減輕胃腸負(fù)擔(dān)，保證營(yíng)養(yǎng)吸收，避免因消化問(wèn)題影響身體恢復(fù)。
4. 富含膳食纖維食物：玉米、燕麥、紅薯等。膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減少因用力排便增加心臟負(fù)擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)，維持身體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。
5. 低脂食物：選擇橄欖油、玉米油烹飪，食用雞肉、鴨肉等脂肪含量低的肉類。低脂飲食可降低血液黏稠度，減少心臟血管堵塞風(fēng)險(xiǎn)，利于心臟血液循環(huán)。
病毒性心肌炎患者在飲食上需合理搭配各類食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)要注意少食多餐，避免暴飲暴食加重心臟負(fù)擔(dān)。日常還應(yīng)多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查，嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐進(jìn)行治療和調(diào)養(yǎng)，以促進(jìn)身體早日康復(fù) 。
