房間隔缺損要注意日常護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)管理、預(yù)防感染、定期復(fù)查等。
1. 日常護(hù)理：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜與過(guò)度勞累，營(yíng)造安靜舒適的休息環(huán)境，注意保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒。
2. 飲食調(diào)節(jié)：遵循清淡且營(yíng)養(yǎng)均衡原則，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、新鮮蔬果等，控制鹽的攝入量，避免食用過(guò)咸食物，以防加重心臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)也要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
3. 運(yùn)動(dòng)管理：根據(jù)自身病情與身體狀況適度運(yùn)動(dòng)，病情較輕者可選擇散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，病情較重者需減少運(yùn)動(dòng)量與運(yùn)動(dòng)時(shí)間，避免劇烈運(yùn)動(dòng)與長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中若出現(xiàn)不適需立即停止并休息。
4. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免前往人員密集、空氣不流通場(chǎng)所，降低感染風(fēng)險(xiǎn)，若出現(xiàn)感染癥狀需及時(shí)就醫(yī)治療，防止感染加重誘發(fā)心臟問(wèn)題。
5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行心臟超聲等檢查，監(jiān)測(cè)房間隔缺損情況、心臟功能變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
房間隔缺損患者在日常生活中要多方面留意，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)與建議，保持良好生活習(xí)慣與積極心態(tài)，出現(xiàn)異常情況及時(shí)就醫(yī)，從而更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。
