腎結石患者可選擇西瓜、檸檬、獼猴桃、橙子、草莓等水果。
1. 西瓜：西瓜水分含量高，有利尿作用，能增加尿量，促使小的結石隨尿液排出體外，降低結石形成風險，減輕腎臟負擔，對腎結石患者較為有益。
2. 檸檬：檸檬富含檸檬酸，可與尿液中的鈣結合，減少草酸鈣結晶形成，從而降低結石生長和復發(fā)幾率，有助于緩解腎結石病情。
3. 獼猴桃：獼猴桃富含維生素C、維生素E、鉀、鎂等營養(yǎng)成分，這些成分有助于維持泌尿系統(tǒng)正常生理功能，增強身體抵抗力，輔助改善腎結石狀況。
4. 橙子：橙子含有豐富的維生素C和纖維素，維生素C可抑制結石形成，纖維素能促進腸道蠕動，減少身體對草酸的吸收，對腎結石防治有積極意義。
5. 草莓：草莓營養(yǎng)豐富，含有多種維生素和礦物質，且草酸含量相對較低，適量食用既能補充營養(yǎng)，又不會增加體內草酸含量，利于腎結石患者健康。
腎結石患者除了適當食用上述水果，日常還應注意保持充足水分攝入，每日飲水量宜在2000 - 3000毫升，以增加尿液生成，促進結石排出。同時要合理調整飲食結構，減少高草酸、高鈣食物攝入。定期復查泌尿系統(tǒng)超聲，了解結石變化情況，若出現(xiàn)不適癥狀，需及時就醫(yī)遵循醫(yī)生建議進行治療。
