肩周炎患者常出現(xiàn)肩部疼痛、活動受限、肌肉萎縮、怕冷、壓痛等不適癥狀。
1. 肩部疼痛：起初多為慢性發(fā)作，疼痛程度不一，可為鈍痛、刺痛或酸痛，夜間或天氣變化時疼痛往往加重，嚴重影響睡眠質(zhì)量。
2. 活動受限：肩關(guān)節(jié)各方向活動均可能受限，外展、上舉、內(nèi)旋、外旋等動作尤為明顯，比如難以將手臂舉高、后背時手部無法觸及背部較高位置。
3. 肌肉萎縮：隨著病情進展，由于肩部活動減少，肩部周圍肌肉如三角肌、岡上肌等會逐漸出現(xiàn)萎縮，表現(xiàn)為肩部外觀變瘦，力量減弱。
4. 怕冷：患病肩部對寒冷較為敏感，即使在溫暖環(huán)境中，也可能感覺肩部發(fā)涼，需要額外保暖。
5. 壓痛：在肩部周圍一些特定部位，如喙突、結(jié)節(jié)間溝、肩峰下等，按壓時會出現(xiàn)明顯疼痛。
日常要注意肩部保暖，避免過度勞累和長時間保持同一姿勢，適當(dāng)進行肩部功能鍛煉，如爬墻運動、劃圈運動等。若癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，嚴格遵醫(yī)囑治療，按時服藥、接受康復(fù)訓(xùn)練等，以緩解不適，促進恢復(fù)。
