秋天早上流鼻血常見情況有空氣干燥、鼻腔炎癥、挖鼻習慣、過敏反應、血液系統(tǒng)疾病等。
1. 空氣干燥：秋天空氣濕度降低，鼻腔黏膜易缺水變干，脆性增加，輕微刺激就可能破裂出血。可使用加濕器提升室內(nèi)濕度，多喝水，也可在鼻腔涂抹石蠟油或薄荷油保持濕潤。
2. 鼻腔炎癥：如鼻竇炎、鼻炎等，炎癥刺激使鼻腔黏膜處于充血狀態(tài)，容易破損出血。需積極治療鼻腔炎癥，按醫(yī)囑使用鼻噴藥物、口服消炎藥等，日常注意鼻腔清潔。
3. 挖鼻習慣：經(jīng)常挖鼻會損傷鼻腔黏膜，導致局部破損出血。要改掉挖鼻習慣，若鼻腔有分泌物，可用生理鹽水沖洗。
4. 過敏反應：秋季過敏原增多，過敏導致鼻腔黏膜水腫、瘙癢，頻繁揉鼻、擤鼻易引發(fā)鼻出血。明確過敏原后盡量避免接觸，癥狀嚴重時按醫(yī)囑使用抗過敏藥物。
5. 血液系統(tǒng)疾病：如血小板減少性紫癜等，會影響凝血功能，增加鼻出血幾率。需及時就醫(yī)，進行血常規(guī)等檢查，根據(jù)具體病情接受相應治療。
日常要保持規(guī)律作息，均衡飲食，多吃富含維生素的食物，適度鍛煉增強體質(zhì)，若鼻出血頻繁或出血量大應及時就醫(yī)。
