原發(fā)性頭痛通常是指不能歸因于其他明確病因的頭痛類型。
原發(fā)性頭痛并非由其他疾病引發(fā)，而是源于頭部本身的一些生理機(jī)制異常。比如，血管舒縮功能障礙可能導(dǎo)致血管性頭痛，常見的偏頭痛就屬于此類，發(fā)作時(shí)顱內(nèi)血管會(huì)出現(xiàn)過度擴(kuò)張或收縮，引發(fā)搏動(dòng)性疼痛。還有緊張性頭痛，多是由于頭部、頸部肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，肌肉持續(xù)收縮壓迫周圍神經(jīng)、血管等結(jié)構(gòu)，進(jìn)而產(chǎn)生頭部緊箍樣、壓迫樣疼痛。
原發(fā)性頭痛的癥狀表現(xiàn)多樣，疼痛程度、發(fā)作頻率、持續(xù)時(shí)間因人而異。有的患者頭痛發(fā)作較為頻繁，可能每周甚至每天都會(huì)發(fā)作；有的則間隔數(shù)月才發(fā)作一次。疼痛程度從輕微不適到嚴(yán)重影響日常生活不等。而且不同類型的原發(fā)性頭痛在疼痛性質(zhì)、部位等方面也有各自特點(diǎn)，像叢集性頭痛，疼痛往往極為劇烈，多集中在一側(cè)眼眶周圍。
對(duì)于原發(fā)性頭痛患者，在日常生活中要注意規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。同時(shí)，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，避免精神長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)。飲食上，盡量減少食用可能誘發(fā)頭痛的食物，如巧克力、紅酒等。若頭痛癥狀頻繁發(fā)作或嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格按照醫(yī)生的診斷和治療方案進(jìn)行處理。
