長期睜眼睡覺會引發(fā)眼部干澀、感染、角膜損傷、眼瞼松弛、視力下降等危害。
1. 眼部干澀：長期睜眼睡覺，淚液無法均勻分布且蒸發(fā)過快，不能有效滋潤眼球，導致眼部干澀不適，嚴重時會有異物感、燒灼感，影響正常用眼。
2. 感染：睜眼狀態(tài)下，外界細菌、灰塵等易進入眼睛，眼部抵御能力下降，易引發(fā)結膜炎、角膜炎等感染性疾病，出現(xiàn)眼紅、眼痛、分泌物增多等癥狀。
3. 角膜損傷：角膜長時間暴露，缺乏淚液保護和滋潤，易因摩擦、干燥等出現(xiàn)損傷，影響角膜透明度，進而影響視力，還可能伴有疼痛、畏光、流淚等癥狀。
4. 眼瞼松弛：長期睜眼睡覺，眼瞼肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，時間久了會導致眼瞼肌肉功能異常，出現(xiàn)眼瞼松弛，影響眼部外觀，還可能導致眼瞼閉合不全加重。
5. 視力下降：上述多種危害長期積累，會對眼睛結構和功能造成嚴重影響，導致視力下降，甚至引發(fā)更嚴重的眼部疾病。
日常要多關注眼部健康，若發(fā)現(xiàn)有睜眼睡覺的情況，應及時就醫(yī)檢查，明確原因并接受相應治療。保持良好的生活習慣和睡眠環(huán)境，有助于維護眼部正常狀態(tài)。
