骨關(guān)節(jié)炎的五大癥狀為疼痛、僵硬、腫脹、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)畸形等。
1. 疼痛：這是骨關(guān)節(jié)炎最常見(jiàn)的癥狀，多在活動(dòng)后加重，休息后緩解。初期疼痛可能較輕，呈間歇性，隨著病情發(fā)展，疼痛會(huì)逐漸加重，變?yōu)槌掷m(xù)性，尤其在長(zhǎng)時(shí)間行走、上下樓梯、蹲起等動(dòng)作時(shí)，疼痛更為明顯，嚴(yán)重影響患者的日常生活和活動(dòng)能力。
2. 僵硬：患者常感覺(jué)關(guān)節(jié)在晨起或長(zhǎng)時(shí)間休息后出現(xiàn)僵硬感，活動(dòng)后僵硬癥狀可逐漸緩解。一般僵硬時(shí)間較短，多在數(shù)分鐘至十幾分鐘，很少超過(guò)半小時(shí)，與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的長(zhǎng)時(shí)間僵硬有所區(qū)別。
3. 腫脹：由于關(guān)節(jié)滑膜炎癥、關(guān)節(jié)腔積液或周圍軟組織水腫，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹。腫脹程度不一，輕度腫脹時(shí)關(guān)節(jié)外觀可能變化不明顯，重度腫脹時(shí)關(guān)節(jié)會(huì)明顯增粗，皮膚發(fā)亮。
4. 活動(dòng)受限：隨著病情進(jìn)展，關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小，患者可能無(wú)法正常屈伸、旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)關(guān)節(jié)絞鎖現(xiàn)象，即關(guān)節(jié)在活動(dòng)過(guò)程中突然卡住，不能活動(dòng)，需經(jīng)過(guò)一定動(dòng)作調(diào)整后才能恢復(fù)活動(dòng)。
5. 關(guān)節(jié)畸形：多見(jiàn)于病情晚期，由于長(zhǎng)期的關(guān)節(jié)磨損、骨質(zhì)增生以及關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶的不平衡，關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，出現(xiàn)畸形，如膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻或外翻畸形等，不僅影響關(guān)節(jié)外觀，還會(huì)進(jìn)一步加重關(guān)節(jié)功能障礙。
骨關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中要注意休息，避免關(guān)節(jié)過(guò)度勞累和損傷，控制體重以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。注意關(guān)節(jié)保暖，可適當(dāng)進(jìn)行一些低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等。同時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案，延緩病情發(fā)展。
