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筋膜炎和跟腱炎的區(qū)別

更新時間:2025-07-28 07:17:01

發(fā)病部位、病因、癥狀、治療方法是筋膜炎和跟腱炎存在差異的方面。

1. 發(fā)病部位:筋膜炎可發(fā)生于全身多個部位的筋膜,如腰背部、頸部、足底等;跟腱炎則主要發(fā)生在跟腱部位,即足跟后方連接小腿肌肉與跟骨的肌腱處。

2. 病因:筋膜炎常因長期勞損、受寒、外傷、免疫因素等引發(fā),導(dǎo)致筋膜出現(xiàn)無菌性炎癥;跟腱炎多由于跟腱反復(fù)受到劇烈拉伸、過度運(yùn)動、鞋子不合腳等,使跟腱發(fā)生損傷和炎癥。

3. 癥狀:筋膜炎主要癥狀為發(fā)病部位疼痛、肌肉緊張或僵硬,活動時疼痛加劇,有時可觸及結(jié)節(jié)或條索狀硬塊;跟腱炎癥狀是跟腱部位疼痛、腫脹,活動時跟腱處有明顯壓痛,嚴(yán)重時會影響行走和踝關(guān)節(jié)活動。

4. 治療方法:筋膜炎治療包括休息、物理治療如熱敷、按摩、理療、藥物治療非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑等,嚴(yán)重時可能需手術(shù);跟腱炎治療同樣需要休息,可進(jìn)行冰敷、使用支撐墊,藥物治療以消炎止痛為主,必要時也可能采取手術(shù)修復(fù)。

日常需注意保持良好的生活習(xí)慣和運(yùn)動方式,避免過度勞累和損傷。運(yùn)動前充分熱身,選擇合適的鞋子。出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時就醫(yī),嚴(yán)格按照醫(yī)生的診斷和治療方案進(jìn)行治療,定期復(fù)查,以便及時調(diào)整治療措施。

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