30 歲得糖尿病可能面臨血糖波動、慢性并發(fā)癥、急性并發(fā)癥、生活方式改變、心理壓力等后果。
1. 血糖波動：30 歲患糖尿病后，血糖易出現(xiàn)較大波動，受飲食、運動、作息等多種因素影響。血糖過高會引發(fā)多飲、多食、多尿及體重減輕等癥狀，長期高血糖還會損害血管和神經(jīng)；血糖過低則會導(dǎo)致心慌、手抖、出汗、頭暈等低血糖反應(yīng)，嚴重時甚至昏迷，影響正常生活與工作。
2. 慢性并發(fā)癥：隨著病程進展，易引發(fā)多種慢性并發(fā)癥。如糖尿病腎病，可導(dǎo)致腎功能逐漸衰退，最終可能發(fā)展為腎衰竭；糖尿病視網(wǎng)膜病變，會影響視力，嚴重時可致失明；糖尿病神經(jīng)病變，會出現(xiàn)肢體麻木、疼痛、感覺異常等癥狀，降低生活質(zhì)量。
3. 急性并發(fā)癥：在某些誘因下，可能出現(xiàn)急性并發(fā)癥。如糖尿病酮癥酸中毒，會有惡心、嘔吐、呼吸深快、呼氣有爛蘋果味等表現(xiàn)，嚴重威脅生命；高滲高血糖綜合征，可導(dǎo)致脫水、昏迷等，病情危急。
4. 生活方式改變：患病后需嚴格控制飲食，限制糖分、熱量攝入，規(guī)律進餐；增加運動量，保持適當體重；還需定期監(jiān)測血糖，按時服藥或注射胰島素，生活受到諸多限制。
5. 心理壓力：面對糖尿病這一慢性疾病，患者往往承受較大心理壓力，擔(dān)心病情發(fā)展、并發(fā)癥出現(xiàn)，影響心理健康，進而對病情控制產(chǎn)生不利影響。
30 歲確診糖尿病后，要積極面對，遵循醫(yī)生建議，合理飲食、適量運動、規(guī)律作息，定期監(jiān)測血糖和復(fù)查，按時用藥，保持良好心態(tài)，以延緩并發(fā)癥發(fā)生發(fā)展，提高生活質(zhì)量。
