后背氣血淤堵的癥狀有疼痛、麻木、肌肉僵硬、皮膚異常、活動(dòng)受限等。
1. 疼痛：后背氣血淤堵最常見(jiàn)的癥狀就是疼痛，這種疼痛通常表現(xiàn)為刺痛、脹痛或隱痛，疼痛位置相對(duì)固定，有時(shí)會(huì)在勞累、受寒后加重，休息或熱敷后可能稍有緩解，嚴(yán)重影響日常生活與工作。
2. 麻木：氣血淤堵使得經(jīng)絡(luò)不通，氣血無(wú)法正常濡養(yǎng)后背肌膚和神經(jīng)，就會(huì)出現(xiàn)麻木感，可能是局部小范圍的麻木，也可能是較大面積的感覺(jué)異常，讓人感覺(jué)后背有異樣的麻木不適。
3. 肌肉僵硬：氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致后背的肌肉得不到充足的氣血滋養(yǎng)，肌肉會(huì)逐漸變得僵硬，活動(dòng)時(shí)會(huì)有明顯的緊繃感，靈活性下降，甚至轉(zhuǎn)動(dòng)身體都覺(jué)得困難。
4. 皮膚異常：氣血淤堵時(shí)間久了，后背皮膚可能出現(xiàn)色澤改變，比如變得暗沉、粗糙，還可能出現(xiàn)毛孔粗大、長(zhǎng)痘痘等情況，因?yàn)闅庋粫秤绊懥似つw的新陳代謝。
5. 活動(dòng)受限：由于疼痛、肌肉僵硬等多種因素，后背的活動(dòng)會(huì)受到限制，像彎腰、后仰、扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作都無(wú)法順利完成，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響到正常的身體姿勢(shì)和行動(dòng)。
日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或久站，適當(dāng)進(jìn)行背部的伸展運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)氣血流通。注意背部保暖，防止寒邪入侵加重淤堵。若癥狀較為嚴(yán)重，一定要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療。
