肝陰虛火旺常見(jiàn)癥狀有頭暈耳鳴、眼目干澀、脅肋灼痛、五心煩熱、失眠多夢(mèng)等。
1. 頭暈耳鳴：肝腎陰虛，不能上養(yǎng)頭目，導(dǎo)致頭部昏沉、眩暈，同時(shí)耳部出現(xiàn)鳴響，聲音或如蟬鳴，或如潮水，時(shí)輕時(shí)重，影響聽(tīng)力及日常生活。
2. 眼目干澀：肝開(kāi)竅于目，肝陰不足，目失所養(yǎng)，故而眼睛出現(xiàn)干澀不適、視物模糊等情況，嚴(yán)重者甚至?xí)形饭狻⑻弁粗小?/p>
3. 脅肋灼痛：肝臟位于脅肋部，陰虛火旺，肝經(jīng)氣血不暢，會(huì)出現(xiàn)脅肋部位的灼熱疼痛，疼痛程度不一，勞累或情緒波動(dòng)時(shí)可能加重。
4. 五心煩熱：陰虛生內(nèi)熱，虛火內(nèi)擾，導(dǎo)致雙手心、雙腳心以及心胸部位自覺(jué)發(fā)熱，且伴有煩躁之感，在午后或夜間癥狀可能更為明顯。
5. 失眠多夢(mèng)：肝藏魂，肝陰不足，魂不守舍，心神不安，從而出現(xiàn)入睡困難、睡眠淺、多夢(mèng)易醒等睡眠問(wèn)題，影響休息和精神狀態(tài)。
出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式。保持規(guī)律作息，避免熬夜，讓肝臟在夜間得到充分休息。飲食上，多食用滋陰降火食物，如百合、銀耳、雪梨等。同時(shí)，要調(diào)節(jié)情緒，避免焦慮、憤怒等不良情緒，以防加重病情。若癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理與治療 。
