胃腸道功能紊亂的癥狀包括腹痛、腹瀉、便秘、惡心嘔吐、食欲不振等。
1.腹痛：疼痛程度、部位和發(fā)作頻率因人而異，可為隱痛、脹痛或絞痛，多在進食后或情緒波動時加重，部分患者在排便或排氣后疼痛可緩解。
2.腹瀉：常表現為排便次數增多，糞便質地稀軟，可伴有黏液，但一般無膿血。腹瀉可間歇性發(fā)作，有時與便秘交替出現。
3.便秘：排便次數減少，糞便干結、堅硬，排便困難，常需用力，甚至需要借助藥物才能排便。
4.惡心嘔吐：患者常感到胃部不適，有惡心感，嚴重時會出現嘔吐，嘔吐物多為胃內容物。
5.食欲不振：對食物缺乏興趣，進食量明顯減少，可能伴有腹脹、早飽等癥狀，導致體重下降。
出現胃腸道功能紊亂癥狀時，要注意調整生活方式。保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少精神壓力，學會放松。飲食上，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。
