卵巢癌平時飲食需注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、增加膳食纖維攝入、關注微量元素補充等。
1. 營養(yǎng)均衡：保證各類營養(yǎng)物質(zhì)的充足攝入，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。蛋白質(zhì)可選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類、奶類等優(yōu)質(zhì)蛋白來源，有助于身體恢復和維持正常生理功能；碳水化合物可從谷物、薯類等獲取，為身體提供能量；多吃新鮮的蔬菜、水果以補充豐富的維生素和礦物質(zhì)。
2. 避免刺激性食物：像辣椒、花椒、芥末等辛辣食物，以及咖啡、濃茶等飲品都應避免。這些刺激性食物和飲品可能會刺激胃腸道，加重身體不適，不利于卵巢癌患者身體的恢復，還可能影響治療效果。
3. 控制脂肪攝入：減少動物脂肪的攝入，如肥肉、黃油等。過多的脂肪攝入可能會影響體內(nèi)激素水平，對病情產(chǎn)生不利影響?？蛇m當選擇富含不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、魚油等，有助于維持心血管健康。
4. 增加膳食纖維攝入：多吃富含膳食纖維的食物，如全谷物、蔬菜、水果、豆類等。膳食纖維能促進腸道蠕動，預防便秘，降低腸道疾病的發(fā)生風險，對整體身體健康有益，也有助于卵巢癌患者身體的康復。
5. 關注微量元素補充：適當補充一些對身體有益的微量元素，如硒、鋅等。含硒豐富的食物有海鮮、動物內(nèi)臟、堅果等；含鋅豐富的食物有瘦肉、海鮮、豆類等。這些微量元素對提高身體免疫力有一定幫助。
卵巢癌患者日常飲食要格外留意，通過合理飲食為身體提供所需營養(yǎng)，增強抵抗力。同時要嚴格遵循醫(yī)生的飲食建議，根據(jù)自身病情和身體狀況進行調(diào)整，以更好地應對疾病。
