孩子脾胃虛弱常表現(xiàn)為食欲不振、消化不良、面色萎黃、睡眠不安、抵抗力下降等。
1. 食欲不振：孩子脾胃虛弱時(shí)，對(duì)食物的興趣明顯降低，吃飯不積極，食量減少，甚至出現(xiàn)挑食、厭食的情況，即使面對(duì)平時(shí)喜歡的食物也提不起興趣。
2. 消化不良：進(jìn)食后容易出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀，食物在胃內(nèi)不能很好地消化吸收，還可能伴有口臭、大便干結(jié)或稀溏、有不消化的食物殘?jiān)缺憩F(xiàn)。
3. 面色萎黃：脾胃功能不佳會(huì)影響氣血的生成，導(dǎo)致孩子面色失去紅潤光澤，變得發(fā)黃、發(fā)暗，看起來沒有精神。
4. 睡眠不安：夜晚睡眠時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)翻來覆去、易驚醒、磨牙等情況，因?yàn)槠⑽柑撊跤绊懥松眢w的正常運(yùn)化，導(dǎo)致體內(nèi)不適進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。
5. 抵抗力下降：脾胃是后天之本，脾胃虛弱會(huì)使孩子身體的抵抗力降低，容易受到外界病菌的侵襲，頻繁生病，且生病后恢復(fù)時(shí)間較長。
日常生活中，要注意孩子的飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，少吃生冷油膩食物。可以適當(dāng)讓孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脾胃的運(yùn)化功能。若孩子脾胃虛弱癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
