風(fēng)濕肩周炎癥狀包括疼痛、活動(dòng)受限、肌肉萎縮、怕冷、壓痛等。
1. 疼痛:疼痛是風(fēng)濕肩周炎較為突出的癥狀,多為慢性發(fā)作,起初可能是輕微的酸痛,隨著病情發(fā)展,疼痛會(huì)逐漸加劇,尤其在夜間或天氣變化時(shí)更為明顯,嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。
2. 活動(dòng)受限:患病后,肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍會(huì)明顯減小,外展、上舉、內(nèi)旋、外旋等動(dòng)作都會(huì)受到不同程度的限制,比如難以將手臂完全舉過頭頂,穿衣、梳頭、洗臉等日常動(dòng)作也會(huì)變得困難。
3. 肌肉萎縮:由于長(zhǎng)期的疼痛和活動(dòng)受限,肩部周圍的肌肉得不到充分的運(yùn)動(dòng)和鍛煉,會(huì)逐漸出現(xiàn)萎縮現(xiàn)象,肌肉力量也會(huì)隨之減弱。
4. 怕冷:患者的肩部對(duì)寒冷較為敏感,即使在溫暖的環(huán)境中,也可能感覺肩部發(fā)涼,需要額外保暖。
5. 壓痛:在肩部的一些特定部位,如喙突、結(jié)節(jié)間溝、肩峰下等,按壓時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛。
日常要注意肩部保暖,避免受寒受潮,可適當(dāng)進(jìn)行熱敷。減少肩部過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。同時(shí),要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉,增強(qiáng)肩部肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。若癥狀嚴(yán)重,務(wù)必及時(shí)就醫(yī),嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療。