肝郁血瘀的癥狀包括情緒抑郁、脅肋疼痛、月經(jīng)不調(diào)、面色晦暗、肌膚甲錯(cuò)等。
1. 情緒抑郁：肝郁血瘀時(shí)，肝臟的疏泄功能失常，導(dǎo)致氣機(jī)不暢，進(jìn)而影響情志，使人常常情緒低落、抑郁寡歡，對(duì)日?；顒?dòng)和事物缺乏興趣，容易陷入消極的情緒狀態(tài)中難以自拔。
2. 脅肋疼痛：肝臟位于脅肋部，肝郁血瘀會(huì)使氣血運(yùn)行受阻，不通則痛，所以患者常感到脅肋部位出現(xiàn)脹痛、刺痛或隱痛，疼痛有時(shí)還會(huì)在情緒波動(dòng)時(shí)加重。
3. 月經(jīng)不調(diào)：女子以肝為先天，肝郁血瘀會(huì)影響沖任二脈，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂，月經(jīng)量或多或少，顏色可能紫暗，還可能伴有血塊，部分女性在行經(jīng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯的腹痛。
4. 面色晦暗：氣血運(yùn)行不暢，不能充分滋養(yǎng)面部肌膚，就會(huì)使面色失去光澤，變得晦暗無(wú)光，看起來(lái)比較憔悴，沒(méi)有精神。
5. 肌膚甲錯(cuò)：血瘀時(shí)間較長(zhǎng)，會(huì)影響肌膚的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，導(dǎo)致皮膚粗糙、干燥，像魚(yú)鱗一樣，摸起來(lái)不光滑，嚴(yán)重影響皮膚的外觀和質(zhì)感。
出現(xiàn)上述癥狀，日常要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，避免長(zhǎng)期處于不良情緒中。同時(shí)，可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。飲食上，多吃一些具有活血化瘀、疏肝理氣作用的食物。若癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理和治療。
