肝胃不和的癥狀包括胃脘脹痛、噯氣、呃逆、情緒抑郁、吞酸嘈雜等。
1. 胃脘脹痛：肝胃不和時，肝臟的疏泄功能失常，影響到胃的正常通降，導致胃脘部出現(xiàn)脹滿、疼痛的感覺，疼痛程度不一，可為隱痛、脹痛或竄痛，且疼痛常隨情緒變化而加重或緩解。
2. 噯氣：胃氣上逆，不由自主地從口腔排出氣體，聲音低沉、悠長。因為肝失疏泄，橫逆犯胃，使胃的和降功能失調，胃氣上沖所致。
3. 呃逆：喉間呃呃連聲，聲短而頻，不能自止。多因肝郁氣滯，影響脾胃氣機的正常升降，導致胃氣上逆動膈引發(fā)。
4. 情緒抑郁：肝臟主疏泄情志，當肝胃不和時，肝臟的疏泄功能受阻，會出現(xiàn)情緒方面的異常，如情緒低落、抑郁寡歡、容易嘆氣等。
5. 吞酸嘈雜：胃中酸水上泛，甚至有燒灼感，同時伴有胃中空虛、似饑非饑、似痛非痛的感覺。這是由于肝郁化火，肝火犯胃，胃失和降，胃酸分泌異常引起。
出現(xiàn)肝胃不和的癥狀后，日常要注意保持心情舒暢，避免情緒大起大落，減少肝郁氣滯的發(fā)生。飲食上，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重胃腸負擔。規(guī)律作息，保證充足睡眠，利于肝臟和脾胃的自我修復。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行調理和治療 。
