老是急性呼吸道感染常見原因有免疫力低下、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、特殊體質(zhì)等。
1. 免疫力低下：免疫系統(tǒng)功能較弱時，身體抵御病原體的能力下降，容易受到病毒、細(xì)菌等侵襲引發(fā)急性呼吸道感染。如長期熬夜、過度勞累、缺乏運(yùn)動等會影響免疫系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，導(dǎo)致免疫力降低，增加感染幾率。
2. 環(huán)境因素：所處環(huán)境中存在大量病原體，如人員密集且通風(fēng)不良的場所，像商場、學(xué)校教室等，病原體容易傳播。另外，季節(jié)變化時氣溫波動大，寒冷或干燥的空氣也會刺激呼吸道黏膜，使其防御功能受損，進(jìn)而引發(fā)感染。
3. 不良生活習(xí)慣：吸煙和酗酒會損害呼吸道黏膜的正常功能，降低呼吸道的抵抗力。不注意個人衛(wèi)生，如不勤洗手，接觸被污染物品后再觸摸口鼻，病原體就容易進(jìn)入呼吸道引發(fā)感染。
4. 基礎(chǔ)疾?。罕旧砘加新约膊。缏宰枞苑渭膊?、哮喘、糖尿病等，會影響呼吸道的正常結(jié)構(gòu)和功能，削弱呼吸道的防御能力，使得機(jī)體更容易受到病原體侵犯，導(dǎo)致急性呼吸道感染頻繁發(fā)生。
5. 特殊體質(zhì)：部分人屬于過敏體質(zhì)，接觸過敏原后呼吸道會發(fā)生過敏反應(yīng)，導(dǎo)致呼吸道黏膜處于敏感狀態(tài)，容易引發(fā)炎癥，增加急性呼吸道感染的發(fā)病風(fēng)險。
要盡量保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度進(jìn)行體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免前往人員密集且通風(fēng)差的場所。積極治療基礎(chǔ)疾病，控制病情發(fā)展。若頻繁出現(xiàn)急性呼吸道感染，應(yīng)及時就醫(yī)，在專業(yè)指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施。
