穩(wěn)定型心絞痛患者需注意生活方式、飲食、運動、情緒、用藥等。
1. 生活方式：要規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜與過度勞累，戒煙限酒，減少對心血管的刺激，營造安靜舒適的居住環(huán)境利于病情穩(wěn)定。
2. 飲食：遵循低鹽低脂原則，減少鈉鹽攝入以防血壓升高加重心臟負(fù)擔(dān)，控制脂肪攝入避免血脂異常，多吃新鮮蔬果、全谷物等富含膳食纖維食物，保持大便通暢，防止用力排便增加心臟壓力。
3. 運動：選擇適合自己的運動方式如散步、太極拳等，運動強(qiáng)度要循序漸進(jìn)，避免劇烈運動，運動時間選在身體狀態(tài)良好時，運動中若出現(xiàn)不適立即停止并就醫(yī)。
4. 情緒：保持平和心態(tài)，避免情緒大起大落，緊張、焦慮、憤怒等不良情緒會使交感神經(jīng)興奮，增加心臟耗氧量誘發(fā)心絞痛，可通過聽音樂、與親友交流等方式調(diào)節(jié)情緒。
5. 用藥：嚴(yán)格按醫(yī)囑按時按量服藥，不能自行增減藥量或停藥，了解藥物副作用，用藥過程中出現(xiàn)異常及時告知醫(yī)生調(diào)整治療方案。
穩(wěn)定型心絞痛患者在日常生活中要多留意自身狀況，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，定期復(fù)查。一旦身體有任何不適變化，都應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)進(jìn)行治療與調(diào)整，以維持病情穩(wěn)定，提高生活質(zhì)量。
