肺濕熱身體的癥狀包括咳嗽、咳痰、發(fā)熱、食欲不振、舌苔黃膩等。
1. 咳嗽：肺濕熱時(shí)，肺部氣機(jī)不暢，受到濕熱之邪的侵?jǐn)_，氣道受阻，從而引發(fā)咳嗽，咳嗽程度輕重不一，可為偶爾輕咳，也可能是較為劇烈的頻繁咳嗽。
2. 咳痰：濕熱蘊(yùn)結(jié)于肺，會(huì)導(dǎo)致痰液增多，且痰液質(zhì)地多較為黏稠，顏色可呈黃色，有時(shí)還可能伴有異味，這是濕熱熏蒸的表現(xiàn)。
3. 發(fā)熱：濕熱之邪在體內(nèi)積聚，正邪交爭(zhēng)，會(huì)引起身體發(fā)熱，一般體溫不會(huì)過(guò)高，但可持續(xù)存在，同時(shí)可能伴有身體的困重感。
4. 食欲不振：肺與脾胃相互關(guān)聯(lián)，肺有濕熱會(huì)影響脾胃的運(yùn)化功能，導(dǎo)致脾胃功能減弱，從而使人出現(xiàn)食欲不振、腹脹等消化不良的癥狀。
5. 舌苔黃膩：觀察舌苔，可發(fā)現(xiàn)舌苔顏色發(fā)黃，且質(zhì)地油膩，這是體內(nèi)濕熱之象在舌象上的典型表現(xiàn)，反映了肺及體內(nèi)的濕熱狀態(tài)。
在日常生活中，要注意飲食清淡，避免食用過(guò)多辛辣、油膩、甜食等易生濕熱的食物，可適當(dāng)多吃一些清熱利濕的食物，如冬瓜、苦瓜等。同時(shí)，要保證充足的休息，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
