腦損傷恢復(fù)期需注意康復(fù)訓(xùn)練、飲食營養(yǎng)、情緒心理、生活作息、預(yù)防感染等。
1. 康復(fù)訓(xùn)練：在專業(yè)康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)腦損傷程度和恢復(fù)情況制定個性化康復(fù)方案，包括肢體運動、語言、認(rèn)知等方面訓(xùn)練，定期評估調(diào)整，以促進功能恢復(fù)。
2. 飲食營養(yǎng)：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，多吃新鮮蔬果補充維生素和礦物質(zhì)，適量攝入富含不飽和脂肪酸的食物如堅果、橄欖油等，為大腦恢復(fù)提供充足營養(yǎng)。
3. 情緒心理：腦損傷可能影響情緒和心理狀態(tài)，家屬要多關(guān)心陪伴，患者自身要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，必要時尋求心理醫(yī)生幫助，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響恢復(fù)。
4. 生活作息：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，讓大腦有足夠時間休息恢復(fù)，同時適當(dāng)進行舒緩運動如散步、太極拳等。
5. 預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免前往人員密集場所，預(yù)防呼吸道、泌尿系統(tǒng)等感染，因感染可能加重身體負(fù)擔(dān)，影響腦損傷恢復(fù)。
腦損傷恢復(fù)期是個漫長過程，患者和家屬要有耐心和信心。日常生活中嚴(yán)格遵循醫(yī)生囑咐，按時服藥、定期復(fù)查。注意觀察身體狀況，若出現(xiàn)異常及時就醫(yī)，為患者康復(fù)創(chuàng)造良好條件。
