慢性中耳炎飲食需注意避免辛辣食物、發(fā)物、過咸食物、生冷食物、酒精飲品等。
1. 避免辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物具有較強(qiáng)刺激性，食用后易導(dǎo)致身體內(nèi)熱加重，使中耳炎癥進(jìn)一步加劇，加重耳部疼痛、紅腫等不適癥狀，不利于病情恢復(fù)，所以慢性中耳炎患者要遠(yuǎn)離這類食物。
2. 遠(yuǎn)離發(fā)物：像魚、蝦、蟹、羊肉等發(fā)物，容易引起身體過敏反應(yīng)，可能導(dǎo)致耳部黏膜水腫，加重中耳炎的炎癥，延緩病情好轉(zhuǎn)，患者應(yīng)盡量避免食用。
3. 控制過咸食物：咸魚、腌肉、咸菜等過咸食物，會(huì)使人體水鈉潴留，可能加重耳部的積液和水腫情況，從而加重中耳炎癥狀，患者要嚴(yán)格控制此類食物的攝入。
4. 慎食生冷食物：冰淇淋、冷飲、生魚片等生冷食物，會(huì)影響脾胃功能，導(dǎo)致脾胃虛寒，降低身體抵抗力，不利于炎癥的消退，慢性中耳炎患者不宜多吃。
5. 杜絕酒精飲品：白酒、啤酒、葡萄酒等酒精飲品，進(jìn)入人體后會(huì)使血管擴(kuò)張，加重耳部充血，導(dǎo)致中耳炎癥狀惡化，患者必須杜絕飲用。
慢性中耳炎患者在飲食上多加注意的同時(shí)，日常生活中也要注意耳部衛(wèi)生，保持耳部清潔干燥，避免污水進(jìn)入耳朵。同時(shí)要規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。若病情有變化，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療建議。
