慢性咽炎患者飲食需注意避免辛辣食物、刺激性飲料、過(guò)冷過(guò)熱食物、高糖食物、易過(guò)敏食物等。
1. 辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物具有較強(qiáng)的刺激性，食用后會(huì)使咽喉黏膜進(jìn)一步充血、水腫，加重慢性咽炎的不適癥狀，如咽干、咽痛、異物感等，不利于咽喉黏膜的恢復(fù)，應(yīng)盡量避免食用。
2. 刺激性飲料：像咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲料，會(huì)對(duì)咽喉產(chǎn)生刺激，影響咽喉的正常生理功能。而且酒精還可能與治療慢性咽炎的藥物發(fā)生相互作用，降低藥效或引發(fā)不良反應(yīng)，所以要少喝。
3. 過(guò)冷過(guò)熱食物：溫度過(guò)高的食物可能燙傷咽喉黏膜，而溫度過(guò)低的食物則會(huì)使咽喉黏膜血管收縮，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，都可能加重慢性咽炎病情，日常飲食要注意食物溫度適中。
4. 高糖食物：蛋糕、糖果等高糖食物容易滋生細(xì)菌，且可能導(dǎo)致痰液增多，加重咽喉的堵塞感和不適感，不利于慢性咽炎的康復(fù)，應(yīng)控制攝入量。
5. 易過(guò)敏食物：海鮮、芒果等易過(guò)敏食物，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的慢性咽炎患者來(lái)說(shuō)，食用后可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，累及咽喉，使咽炎癥狀加重，不確定是否過(guò)敏的食物，食用前最好先少量嘗試。
慢性咽炎患者除了注意飲食，平時(shí)也要注意保持口腔清潔，勤漱口，規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。若癥狀嚴(yán)重，一定要及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療。
