慢性腎炎患者在日常生活中需注意飲食、休息、用藥、情緒調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等。
1. 飲食：遵循低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白原則，減少高鹽食物攝入，如咸魚、腌肉等，以防加重水腫和高血壓；控制脂肪攝入，避免油炸食品、動物內(nèi)臟；適量攝入牛奶、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白，減輕腎臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)多吃新鮮蔬果，保證維生素和礦物質(zhì)攝入。
2. 休息：避免過度勞累，保證充足睡眠，每晚至少7-8小時(shí)，合理安排工作和生活，避免長時(shí)間連續(xù)工作或劇烈運(yùn)動，過度勞累會增加腎臟負(fù)擔(dān)，加重病情。
3. 用藥：嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥，不能自行增減藥量或停藥，某些藥物可能損害腎臟，就醫(yī)時(shí)告知醫(yī)生自己的腎炎病史，避免使用腎毒性藥物，如部分抗生素、止痛劑等。
4. 情緒調(diào)節(jié)：保持積極樂觀心態(tài)，長期焦慮、抑郁等不良情緒會影響身體內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，不利于病情恢復(fù)，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。
5. 定期復(fù)查：定期到醫(yī)院檢查腎功能、尿常規(guī)、血壓等指標(biāo)，以便及時(shí)了解病情變化，醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。慢性腎炎患者要從多方面關(guān)注自身健康，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療和復(fù)查，才能更好控制病情，提高生活質(zhì)量。
