老年性耳聾患者的注意事項包括生活習慣、飲食、耳部護理、定期檢查、情緒調(diào)節(jié)等。
1. 生活習慣:要保持規(guī)律作息,早睡早起,避免熬夜,因為熬夜會使身體內(nèi)分泌失調(diào),影響耳部血液循環(huán),加重耳聾癥狀。同時要遠離噪音環(huán)境,如施工現(xiàn)場、高分貝娛樂場所等,長期處于噪音環(huán)境會進一步損傷聽力。
2. 飲食:在飲食上要做到營養(yǎng)均衡,多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,像新鮮的蔬菜、水果,可增強身體免疫力。減少高脂肪、高鹽食物的攝入,這類食物易導致血液黏稠,影響耳部血液供應。
3. 耳部護理:要注意耳部清潔,不過不要過度清潔,避免損傷耳道。洗頭、洗澡時防止水進入耳朵,以免引發(fā)耳部感染。避免使用尖銳物品掏耳朵,防止損傷鼓膜。
4. 定期檢查:需定期前往醫(yī)院進行聽力檢查,及時了解聽力變化情況,以便醫(yī)生根據(jù)實際情況調(diào)整治療方案或提供合適的助聽設備。
5. 情緒調(diào)節(jié):保持積極樂觀的心態(tài),避免情緒大起大落,因為不良情緒會影響身體機能,對聽力恢復不利。
老年性耳聾患者在日常生活中要多留意自身身體狀況,嚴格按照醫(yī)生的囑咐進行護理和治療,出現(xiàn)異常及時就醫(yī),這樣才能更好地控制病情,提高生活質(zhì)量 。