體檢前需注意飲食、作息、服藥、特殊檢查準(zhǔn)備、個人衛(wèi)生等。
1. 飲食：體檢前3天保持正常飲食，避免吃過于油膩、高蛋白食物，不要飲酒。體檢前8-12小時禁食禁水，以免影響血液、腹部超聲等檢查結(jié)果。比如體檢前一天晚餐不宜吃火鍋、燒烤等，晚上10點后不要再進食進水。
2. 作息：體檢前幾天要保證充足睡眠，避免熬夜和劇烈運動。熬夜和劇烈運動可能導(dǎo)致血壓異常、轉(zhuǎn)氨酶升高等，影響體檢數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性。像體檢前一晚應(yīng)早睡，不要進行跑步、健身等劇烈活動。
3. 服藥：如果正在服用某些藥物，需提前咨詢醫(yī)生是否停藥。一些慢性病患者如高血壓患者，不要隨意停藥，可在體檢當(dāng)天用少量水送服，但要告知醫(yī)生用藥情況。
4. 特殊檢查準(zhǔn)備：如要進行婦科檢查或男性前列腺檢查，需提前清洗外生殖器；做膀胱、子宮附件超聲檢查，要提前憋尿；做胃鏡檢查前需禁食6-8小時等。
5. 個人衛(wèi)生：體檢前一天最好洗澡，保持身體清潔，便于檢查。但不要使用過多化妝品，以免影響檢查。
體檢關(guān)乎我們對自身健康狀況的了解，日常要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，保持健康飲食、規(guī)律作息。體檢過程中要積極配合醫(yī)生，如實告知自身情況。若檢查結(jié)果有異常，務(wù)必遵循醫(yī)生建議，進一步檢查或治療。
