甲狀腺癌患者飲食須注意碘攝入、營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、關(guān)注食物安全性等。
1. 碘攝入:碘是甲狀腺合成甲狀腺激素的重要原料,甲狀腺癌患者術(shù)后對碘的需求有變化。對于進行放射性碘治療的患者,治療前需嚴(yán)格低碘飲食,減少海帶、紫菜等高碘食物攝入;非放射性碘治療患者,適量攝入碘即可,可通過食用加碘鹽滿足日常需求。
2. 營養(yǎng)均衡:保證攝入足夠蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白食物,以及新鮮蔬果,如蘋果、菠菜等,為身體恢復(fù)提供充足營養(yǎng)。
3. 避免刺激性食物:辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激性食物,可能刺激甲狀腺及胃腸道,不利于病情恢復(fù),應(yīng)盡量避免食用;咖啡、濃茶等飲品含有咖啡因,會影響睡眠和內(nèi)分泌,也需少喝。
4. 控制脂肪攝入:過多脂肪攝入會增加身體負擔(dān),不利于病情穩(wěn)定。要少吃油炸食品、動物內(nèi)臟等高脂肪食物,選擇健康烹飪方式,如清蒸、燉煮。
5. 關(guān)注食物安全性:選擇新鮮、無污染食材,避免食用變質(zhì)食物。加工食物可能含有添加劑,不利于健康,盡量選擇天然食物。
甲狀腺癌患者飲食要多方面注意,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。同時,定期復(fù)查,根據(jù)身體狀況和醫(yī)生建議及時調(diào)整飲食方案,以促進身體康復(fù),提高生活質(zhì)量。