換牙年齡通常在6-12歲，換牙期間有飲食、口腔衛(wèi)生、牙齒觀察、不良習(xí)慣糾正、就醫(yī)等注意事項。
1. 飲食：換牙期要保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含鈣、磷等礦物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、菠菜等，有助于牙齒發(fā)育。同時，適當(dāng)吃些粗糧、堅果等稍帶硬度的食物，能促進頜骨發(fā)育和乳牙牙根吸收，利于換牙順利進行。
2. 口腔衛(wèi)生：教導(dǎo)孩子正確刷牙，早晚各一次，每次刷牙時間不少于3分鐘，使用兒童專用牙膏和牙刷。飯后及時漱口，清除口腔內(nèi)食物殘渣，防止細菌滋生引發(fā)齲齒。
3. 牙齒觀察：家長要留意孩子牙齒情況，觀察恒牙萌出位置是否正常，乳牙是否按時脫落。若恒牙已萌出，乳牙仍未脫落，形成雙排牙，需及時就醫(yī)拔除乳牙。
4. 不良習(xí)慣糾正：要及時糾正孩子吮指、舔牙、偏側(cè)咀嚼等不良習(xí)慣，這些習(xí)慣可能導(dǎo)致牙齒排列不齊、咬合異常等問題。
5. 就醫(yī)：如果孩子換牙過程中出現(xiàn)牙齒疼痛、牙齦紅腫等異常情況，應(yīng)及時帶孩子去看牙醫(yī)，進行相應(yīng)治療。
換牙是孩子成長的重要階段，家長要多關(guān)注孩子牙齒狀況，幫助孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。若對換牙情況有任何疑慮，可隨時咨詢專業(yè)牙醫(yī)，確保孩子牙齒健康發(fā)育。
