感染新型冠狀病毒發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、服用退燒藥、及時(shí)就醫(yī)、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食等方法應(yīng)對(duì)。
1. 物理降溫:對(duì)于感染新型冠狀病毒發(fā)燒的情況,物理降溫是常用且有效的方法。當(dāng)人體感染病毒后,免疫系統(tǒng)會(huì)被激活,體溫調(diào)節(jié)中樞會(huì)使體溫升高。物理降溫能通過(guò)傳導(dǎo)、蒸發(fā)等方式帶走體表熱量,從而降低體溫。可采用濕毛巾敷額頭,每 15 - 20 分鐘更換一次,利用水分蒸發(fā)吸熱;也可用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大動(dòng)脈處,這些部位血管豐富,能加快散熱。還可以使用退熱貼,其凝膠中的水分汽化吸收熱量,起到降溫作用。
2. 服用退燒藥:感染新型冠狀病毒引發(fā)發(fā)燒時(shí),退燒藥能有效緩解癥狀。病毒感染導(dǎo)致體內(nèi)炎癥反應(yīng),會(huì)使前列腺素等致熱物質(zhì)釋放,作用于體溫調(diào)節(jié)中樞引起發(fā)燒。退燒藥能抑制前列腺素合成,從而調(diào)節(jié)體溫。遵醫(yī)囑服用布洛芬膠囊,通過(guò)抑制環(huán)氧化酶的活性,減少前列腺素合成,達(dá)到解熱、鎮(zhèn)痛效果;對(duì)乙酰氨基酚片能抑制下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞前列腺素的合成及釋放,而產(chǎn)生周?chē)軘U(kuò)張,引起出汗以達(dá)到解熱作用;柴胡口服液能解表退熱,用于外感發(fā)熱,對(duì)新型冠狀病毒發(fā)燒有一定緩解作用。
3. 及時(shí)就醫(yī):新型冠狀病毒具有較強(qiáng)傳染性和致病性,發(fā)燒可能是病情發(fā)展的表現(xiàn)。及時(shí)就醫(yī)能讓專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行全面檢查評(píng)估,確定病情嚴(yán)重程度。醫(yī)生可通過(guò)核酸檢測(cè)、肺部 CT 等檢查,準(zhǔn)確判斷病毒感染情況及肺部損傷程度,從而制定針對(duì)性治療方案。若病情較輕,可在醫(yī)生指導(dǎo)下居家隔離治療;若出現(xiàn)呼吸困難、持續(xù)高熱等嚴(yán)重癥狀,需住院治療,接受吸氧、抗病毒等綜合治療措施,以保障身體健康。
4. 補(bǔ)充水分:感染新型冠狀病毒發(fā)燒時(shí),身體代謝加快,水分流失增多。補(bǔ)充水分能維持身體正常代謝,促進(jìn)散熱。發(fā)燒時(shí)呼吸加快、皮膚出汗等都會(huì)導(dǎo)致水分丟失,若不及時(shí)補(bǔ)充,會(huì)引起脫水,加重身體不適。應(yīng)多喝溫開(kāi)水,每天保證 1500 - 2000 毫升,也可適量飲用淡鹽水,補(bǔ)充因出汗丟失的電解質(zhì);還可喝一些果汁,如橙汁、蘋(píng)果汁等,既能補(bǔ)充水分,又能提供維生素。
5. 調(diào)整飲食:新型冠狀病毒感染發(fā)燒期間,身體能量消耗大,調(diào)整飲食能為身體提供足夠營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)免疫力。發(fā)燒會(huì)影響胃腸功能,消化能力減弱,此時(shí)應(yīng)選擇清淡、易消化的食物。多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果,如菠菜、香蕉等,維生素能增強(qiáng)身體抵抗力;適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如雞蛋、牛奶等,有助于身體恢復(fù);避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
感染新型冠狀病毒發(fā)燒后,除采取上述方法應(yīng)對(duì)外,日常要注意休息,保證充足睡眠,讓身體得到恢復(fù)。同時(shí)要做好個(gè)人防護(hù)和隔離,避免病毒傳播給他人。嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐進(jìn)行治療和護(hù)理,定期復(fù)查,以便及時(shí)了解病情變化。