麻疹的預(yù)防手段有接種疫苗、控制傳染源、切斷傳播途徑、增強(qiáng)免疫力等。
1. 接種疫苗:接種麻疹疫苗是預(yù)防麻疹最有效的手段。通過(guò)接種,可刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體,獲得對(duì)麻疹病毒的免疫力,顯著降低感染風(fēng)險(xiǎn),且能形成群體免疫屏障,保護(hù)未接種者。
2. 控制傳染源:對(duì)麻疹患者做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。隔離患者直至出疹后5天,有并發(fā)癥者延長(zhǎng)至10天,防止病毒傳播給他人。
3. 切斷傳播途徑:保持室內(nèi)空氣流通,定期開(kāi)窗通風(fēng);患者衣物、被褥等要及時(shí)清洗消毒;避免前往人員密集、空氣不流通場(chǎng)所,必要時(shí)佩戴口罩。
4. 增強(qiáng)免疫力:日常保持均衡飲食,攝入富含維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);適度進(jìn)行體育鍛煉,保證充足睡眠,有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力,抵御麻疹病毒入侵。
日常生活中,要重視麻疹預(yù)防工作。養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,注意個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。定期對(duì)居住環(huán)境清潔消毒。若接觸過(guò)麻疹患者,應(yīng)密切觀(guān)察自身健康狀況,如有不適及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議采取相應(yīng)措施,降低感染麻疹的可能性。