孕晚期水腫可能是子宮增大壓迫、激素變化、營(yíng)養(yǎng)不良、妊娠期高血壓疾病、腎臟疾病等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整生活方式、飲食調(diào)理、藥物治療等。
1. 子宮增大壓迫：孕晚期子宮不斷增大，會(huì)壓迫下腔靜脈，使靜脈回流受阻，從而導(dǎo)致下肢水腫。孕婦平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，休息時(shí)可適當(dāng)抬高下肢，促進(jìn)血液回流，減輕水腫癥狀。
2. 激素變化：孕期激素水平改變，使得體內(nèi)水鈉潴留，進(jìn)而引發(fā)水腫。孕婦要注意飲食清淡，減少鹽分?jǐn)z入，每天不超過(guò) 6 克，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，維持身體營(yíng)養(yǎng)均衡。
3. 營(yíng)養(yǎng)不良：孕婦若蛋白質(zhì)攝入不足，導(dǎo)致血漿白蛋白降低，會(huì)引起水腫。應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取，像瘦肉、魚(yú)類、豆類等。必要時(shí)，遵醫(yī)囑服用復(fù)方氨基酸膠囊、多維元素片、蛋白質(zhì)粉，補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。
4. 妊娠期高血壓疾?。哼@會(huì)影響腎臟功能，導(dǎo)致水鈉代謝異常，出現(xiàn)水腫。除了嚴(yán)格控制血壓，遵醫(yī)囑服用硝苯地平緩釋片、拉貝洛爾片、甲基多巴片，還要密切監(jiān)測(cè)血壓和尿蛋白情況，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
5. 腎臟疾?。耗I臟功能受損也會(huì)引發(fā)水腫。孕婦需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后針對(duì)性治療，可能需要住院觀察，遵醫(yī)囑使用藥物改善腎臟功能。
孕晚期出現(xiàn)水腫情況，孕婦要多關(guān)注自身身體變化，定期產(chǎn)檢。日常注意休息，保證充足睡眠，穿著寬松舒適的衣物和鞋子。若水腫嚴(yán)重或伴有其他不適癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行處理。
