痛風(fēng)發(fā)作疼痛持續(xù)時(shí)間因人而異，一般首次發(fā)作時(shí)疼痛通常持續(xù)3 - 7天，若痛風(fēng)頻繁發(fā)作或病情控制不佳，疼痛持續(xù)時(shí)間可能延長至10 - 14天甚至更久。
痛風(fēng)發(fā)作疼痛時(shí)間不同，主要和體內(nèi)尿酸水平波動(dòng)以及炎癥反應(yīng)程度有關(guān)。當(dāng)血液中尿酸濃度過高，形成尿酸鹽結(jié)晶并沉積在關(guān)節(jié)等部位，會(huì)引發(fā)免疫系統(tǒng)攻擊，導(dǎo)致炎癥，出現(xiàn)疼痛癥狀。首次發(fā)作時(shí)，身體對(duì)尿酸鹽結(jié)晶的反應(yīng)相對(duì)單一，炎癥范圍和程度有限，所以疼痛時(shí)間較短。而隨著痛風(fēng)發(fā)作次數(shù)增多，身體的炎癥反應(yīng)可能更復(fù)雜，尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)等部位沉積更廣泛，炎癥難以快速消退，疼痛持續(xù)時(shí)間就會(huì)變長。
痛風(fēng)發(fā)作疼痛期間，關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)紅腫熱痛，嚴(yán)重影響活動(dòng)。疼痛初期可能較輕，隨后逐漸加重，在發(fā)作高峰期疼痛劇烈，患者往往難以忍受。而且，疼痛不僅影響關(guān)節(jié)功能，長期頻繁發(fā)作還可能對(duì)關(guān)節(jié)造成不可逆損傷，導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形，影響正常生活和工作。
痛風(fēng)患者日常生活中要格外注意。飲食上，嚴(yán)格控制高嘌呤食物攝入，像海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒等。多吃新鮮蔬果，大量飲水，促進(jìn)尿酸排泄。同時(shí)，要規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，防止關(guān)節(jié)著涼、受潮。適當(dāng)進(jìn)行舒緩運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。最重要的是，要定期就醫(yī)檢查尿酸水平，嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐用藥治療，控制尿酸，減少痛風(fēng)發(fā)作次數(shù)和疼痛時(shí)間，提高生活質(zhì)量 。
