出牙期頻繁夜醒的現(xiàn)象持續(xù)時間因人而異，一般會持續(xù)2周到2個月左右。
寶寶在出牙期頻繁夜醒，主要是因為出牙帶來的不適。牙齒萌出時會刺激牙齦神經(jīng)和周圍組織，導致牙齦疼痛、瘙癢等。這種不適在白天寶寶注意力分散時可能不太明顯，但到了夜晚，周圍環(huán)境安靜，寶寶的注意力集中在身體的不適上，就容易因此醒來。
不同寶寶的體質(zhì)、出牙情況等存在差異，所以夜醒持續(xù)時間有所不同。體質(zhì)較好、出牙過程相對順利的寶寶，可能2周左右夜醒情況就會緩解。比如有的寶寶牙齒萌出速度較快，牙齦不適相對較輕，對睡眠的影響也就較小。而對于一些體質(zhì)稍弱，或者出牙不順利，比如牙齒萌出受阻、牙齦紅腫明顯的寶寶，頻繁夜醒可能會持續(xù)2個月。這期間寶寶牙齦疼痛較為強烈，睡眠質(zhì)量受到較大影響，夜醒次數(shù)會較多且持續(xù)時間長。
面對寶寶出牙期頻繁夜醒，家長要多安撫寶寶?？梢詼蕚涓蓛舻哪パ腊艋蜓滥z，讓寶寶啃咬，緩解牙齦不適。睡前也可以給寶寶輕輕按摩牙齦，幫助放松。如果寶寶夜醒哭鬧嚴重，難以安撫，建議及時咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下采取合適的措施，幫助寶寶順利度過出牙期。
