下雨時(shí)腳酸痛可能是由風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松等原因引起。
1. 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：這是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥，與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關(guān)。下雨時(shí)，環(huán)境濕度增加、氣溫降低，會(huì)使關(guān)節(jié)周圍的血管收縮，血液循環(huán)變差，炎性物質(zhì)堆積，刺激神經(jīng)末梢，從而引發(fā)腳部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。
2. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：屬于自身免疫性疾病，下雨等天氣變化會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑膜炎癥加重?；颊吣_部關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)對(duì)稱性疼痛、僵硬，早晨起床時(shí)癥狀明顯，活動(dòng)后可稍有緩解。
3. 骨關(guān)節(jié)炎：多見于中老年人，是一種關(guān)節(jié)軟骨的退行性病變。下雨時(shí)，關(guān)節(jié)周圍組織的壓力改變，加上關(guān)節(jié)軟骨磨損，對(duì)疼痛的敏感性增加，導(dǎo)致腳部疼痛，尤其是在負(fù)重關(guān)節(jié)如踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)處較為明顯。
4. 痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處，下雨時(shí)溫度和氣壓變化，可促使尿酸鹽結(jié)晶周圍發(fā)生炎癥反應(yīng)，引起腳部關(guān)節(jié)劇痛，常突然發(fā)作，疼痛劇烈難忍。
5. 骨質(zhì)疏松：多見于老年人和絕經(jīng)后女性，骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞，骨的脆性增加。下雨時(shí)，身體對(duì)疼痛的感知更為敏感，輕微的壓力變化就可能引發(fā)腳部疼痛。
日常要注意關(guān)節(jié)保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增添衣物，避免腳部過(guò)度勞累和損傷。適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。如果腳酸痛癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療 。
