干燥綜合征患者在生活中需要注意口腔護(hù)理、眼部護(hù)理、皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、預(yù)防感染等。
1.口腔護(hù)理：保持口腔清潔，勤漱口，可使用含氟牙膏。適當(dāng)飲水，緩解口干癥狀。避免吸煙、飲酒，減少對(duì)口腔黏膜的刺激。
2.眼部護(hù)理：注意眼部清潔，可使用人工淚液滴眼，緩解眼干癥狀。避免長時(shí)間用眼，注意用眼衛(wèi)生。
3.皮膚護(hù)理：使用溫和的護(hù)膚品，保持皮膚濕潤。避免使用刺激性的化妝品和洗浴用品。洗澡后及時(shí)涂抹潤膚乳。
4.飲食調(diào)整：多吃滋陰清熱生津的食物，如絲瓜、芹菜、黃花菜、藕等。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等。
5.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，保持居住環(huán)境清潔。避免到人群密集的場(chǎng)所，預(yù)防呼吸道感染。
干燥綜合征患者在日常生活中要注意自我護(hù)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果癥狀加重或出現(xiàn)其他異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
