一吃完飯胃就難受過一會就好些了，可能是由飲食因素、消化不良、胃部疾病、膽囊疾病、精神因素等引起。
1. 飲食因素：進食過快、過多，或食用了辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，會加重胃部負擔，刺激胃黏膜，導致胃部不適。比如短時間內大量進食，胃部被迅速撐大，蠕動功能紊亂，就會引發(fā)難受感，隨著食物逐漸消化，不適癥狀會有所緩解。
2. 消化不良：胃腸蠕動減慢、消化酶分泌不足等原因，會使食物在胃內不能及時被消化，停留時間過長，產生氣體，引起胃脹、胃痛等不適。當食物慢慢消化進入腸道，胃部壓力減輕，難受癥狀便會減輕。
3. 胃部疾病：如胃潰瘍、胃炎等，胃黏膜存在損傷，進食后胃酸分泌增加，刺激病變部位，引發(fā)疼痛等不適。待胃酸被食物中和一部分，癥狀就會有所改善。
4. 膽囊疾病：膽囊炎、膽結石等膽囊問題，會影響膽汁的分泌和排泄，膽汁對脂肪消化至關重要。進食后尤其是吃了高脂肪食物，膽囊收縮異常，影響消化，導致胃部不適，消化一段時間后癥狀緩解。
5. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，會影響植物神經功能，進而干擾胃腸正常蠕動和消化。進食時精神狀態(tài)不佳，就容易出現(xiàn)胃部難受，情緒稍平穩(wěn)后癥狀減輕。
日常要注意規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，少吃刺激性食物，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠。若癥狀頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)檢查，明確病因并遵醫(yī)囑治療 。
