女性肛裂發(fā)病高與生理結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣、特殊生理期、排便習(xí)慣、職業(yè)因素等有關(guān)。
1. 生理結(jié)構(gòu)：女性的骨盆較寬，直腸和肛管的角度相對(duì)男性更彎曲，使得排便時(shí)需要更大的腹壓，增加了肛管承受的壓力，容易導(dǎo)致肛管皮膚撕裂，引發(fā)肛裂。
2. 飲食習(xí)慣：部分女性為追求身材苗條，過(guò)度節(jié)食或偏好精細(xì)食物，膳食纖維攝入不足，導(dǎo)致大便干結(jié)，排便困難，干結(jié)的糞便在排出過(guò)程中易擦傷肛管皮膚，誘發(fā)肛裂。
3. 特殊生理期：在經(jīng)期，女性身體激素水平變化，會(huì)使盆腔充血，同時(shí)活動(dòng)量減少，胃腸蠕動(dòng)減慢，易出現(xiàn)便秘，增加肛裂風(fēng)險(xiǎn)；孕期時(shí)，子宮增大壓迫腸道，導(dǎo)致直腸靜脈回流受阻，加上激素影響使腸道蠕動(dòng)減弱，也容易引發(fā)便秘和肛裂。
4. 排便習(xí)慣：一些女性上廁所時(shí)喜歡長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、看書(shū)，導(dǎo)致排便時(shí)間延長(zhǎng)，使肛管長(zhǎng)時(shí)間處于充血狀態(tài)，削弱了肛管的抵抗力，容易引發(fā)肛裂。
5. 職業(yè)因素：部分女性職業(yè)如辦公室職員、教師等，長(zhǎng)時(shí)間久坐，缺乏運(yùn)動(dòng)，會(huì)使腸道蠕動(dòng)減慢，糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分被過(guò)度吸收，變得干結(jié)，增加肛裂發(fā)病幾率。
女性在日常生活中應(yīng)注意合理飲食，多吃富含膳食纖維的食物，保持大便通暢；養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，控制排便時(shí)間；適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，避免久坐。若出現(xiàn)肛裂相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療 。
