奶水少卻自己漏出來(lái)，常見(jiàn)原因有乳腺管通暢、激素變化、壓力影響、體質(zhì)差異、疾病因素等。
1. 乳腺管通暢：乳腺管較為通暢時(shí)，即使奶水量不多，也可能因輕微刺激，如衣物摩擦、寶寶吸吮一側(cè)乳房時(shí)對(duì)另一側(cè)產(chǎn)生的神經(jīng)反射，導(dǎo)致乳汁不自覺(jué)流出。
2. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng)大，催乳素等激素的不穩(wěn)定會(huì)影響乳汁分泌與排出。激素變化可能使乳腺對(duì)少量乳汁的儲(chǔ)存和控制能力下降，從而出現(xiàn)漏奶情況。
3. 壓力影響：精神壓力過(guò)大、焦慮、緊張等情緒，會(huì)干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)，影響乳汁分泌調(diào)節(jié)機(jī)制。這種情況下，即使奶水少，也可能出現(xiàn)漏奶現(xiàn)象。
4. 體質(zhì)差異：不同女性體質(zhì)不同，部分女性乳腺組織相對(duì)敏感，對(duì)乳汁的儲(chǔ)存和控制能力較弱，即便奶量少，也容易出現(xiàn)漏奶。
5. 疾病因素：某些疾病如乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥、垂體瘤等，可能影響乳腺正常功能和激素調(diào)節(jié)，導(dǎo)致乳汁分泌異常和漏奶。
出現(xiàn)奶水少還漏奶的情況，日常要注意選擇合適的內(nèi)衣，避免過(guò)緊或粗糙材質(zhì)刺激乳房。保持心情舒暢，減少壓力。注意規(guī)律作息和飲食均衡。若漏奶情況嚴(yán)重或伴有乳房疼痛、腫塊等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和處理。
