輕度骶髂關(guān)節(jié)炎的治療方式包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運動療法及手術(shù)治療等。
1.物理治療:通過熱療、超短波治療、紅外線照射等方式,增加局部血液循環(huán),緩解骶髂關(guān)節(jié)炎引起的疼痛和肌肉痙攣。熱療可促進炎癥消退,超短波治療有助于改善局部代謝,紅外線照射能減輕關(guān)節(jié)腫脹。
2.藥物治療:遵醫(yī)囑用藥,如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥,可減輕炎癥反應(yīng),緩解疼痛;硫酸氨基葡萄糖膠囊可營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨,延緩病情進展;甲氨蝶呤片等免疫抑制劑,適用于免疫因素引起的骶髂關(guān)節(jié)炎。
3.中醫(yī)治療:包括針灸、推拿按摩等。針灸能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血,改善骶髂關(guān)節(jié)的血液循環(huán),緩解疼痛;推拿按摩可放松肌肉,緩解關(guān)節(jié)僵硬,促進關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。
4.運動療法:進行適當(dāng)?shù)挠醒踹\動,如游泳、慢跑等,增強肌肉力量,提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性;還可進行針對性的關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練,如伸展運動、旋轉(zhuǎn)運動等,增加關(guān)節(jié)活動度,預(yù)防關(guān)節(jié)粘連。
5.手術(shù)治療:當(dāng)保守治療無效,病情嚴(yán)重影響生活質(zhì)量時,可考慮手術(shù)治療,如關(guān)節(jié)融合術(shù)等。手術(shù)可以糾正關(guān)節(jié)畸形,緩解疼痛,改善關(guān)節(jié)功能。
輕度骶髂關(guān)節(jié)炎患者在治療的同時,應(yīng)注意休息,避免過度勞累和劇烈運動,注意保暖,避免受寒。保持良好的心態(tài),積極配合治療,有助于病情的恢復(fù)。