長期使用甩脂機通常對卵巢沒有好處。甩脂機通過高頻振動試圖達(dá)到減脂目的，但這種外力振動可能會對身體內(nèi)部器官產(chǎn)生不良影響，卵巢也可能受到波及。
甩脂機的振動會使身體局部受到較大沖擊力，盆腔內(nèi)的卵巢處于相對脆弱的環(huán)境，長期受振動干擾，可能影響其正常的血液循環(huán)。良好的血液循環(huán)對于卵巢的內(nèi)分泌功能和卵泡發(fā)育至關(guān)重要，一旦血液循環(huán)受阻，卵巢分泌激素的水平可能出現(xiàn)波動，進而影響月經(jīng)周期和排卵功能。
而且，過度使用甩脂機帶來的強烈振動，還可能引發(fā)卵巢周圍組織的輕微損傷，增加炎癥發(fā)生的風(fēng)險。炎癥若得不到及時控制，會進一步損害卵巢的健康，降低生育能力。
在日常生活中，若想要維持卵巢健康，應(yīng)選擇更科學(xué)合理的方式。比如保持規(guī)律的作息，避免熬夜，讓身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)處于穩(wěn)定狀態(tài)。飲食上，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，為卵巢提供充足的營養(yǎng)支持。適當(dāng)進行溫和的運動，如瑜伽、散步等，促進身體的新陳代謝和血液循環(huán)，而不是依賴甩脂機這種可能帶來潛在危害的器械。若對卵巢健康有疑慮，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見 。
