綠原酸通常不叫死亡激素。死亡激素的說(shuō)法可能源于誤解，綠原酸是一種具有多種有益健康功效的成分，廣泛存在于植物中，在抗氧化、抗炎等方面發(fā)揮積極作用，和“死亡激素”并無(wú)關(guān)聯(lián)。
綠原酸是植物在有氧呼吸過(guò)程中形成的一種苯丙素類化合物。許多常見(jiàn)植物如金銀花、杜仲葉等都富含綠原酸。它具有強(qiáng)大的抗氧化能力，能夠幫助清除體內(nèi)過(guò)多的自由基，減少氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷，從而在一定程度上預(yù)防心血管疾病、癌癥等慢性疾病。同時(shí)，綠原酸還展現(xiàn)出抗炎特性，可調(diào)節(jié)體內(nèi)炎癥因子的釋放，緩解炎癥反應(yīng)。
在日常生活中，可通過(guò)合理飲食攝入富含綠原酸的食物來(lái)促進(jìn)健康。比如多飲用金銀花茶，食用一些新鮮的果蔬。但如果自身存在特殊健康狀況或正在服用某些藥物，在增加綠原酸攝入前，最好咨詢專業(yè)人士的建議，以確保不會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不良影響。
