腦震蕩一般 7 - 14 天過安全期。在這期間，病情相對(duì)穩(wěn)定，后續(xù)出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)大幅降低。
腦震蕩是頭部遭受外力打擊后，即刻發(fā)生的短暫性腦功能障礙。受傷后的 7 天內(nèi)，是觀察的關(guān)鍵時(shí)期。此時(shí)腦部可能因受傷出現(xiàn)一些潛在變化，比如遲發(fā)性顱內(nèi)出血等，隨時(shí)可能引發(fā)頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙等癥狀。
度過 7 天，并不意味著完全安全，仍需持續(xù)觀察到 14 天。這是因?yàn)椴糠只颊咴谑軅恢芎螅赡芤蚰X部細(xì)微損傷的逐漸發(fā)展，出現(xiàn)一些遲發(fā)性癥狀。14 天后，若沒有異常表現(xiàn)，基本可以確定度過了危險(xiǎn)期。
度過安全期后，也不能掉以輕心。在日常生活中，要保證充足的休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累，防止頭部再次受到碰撞。飲食上，多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物，促進(jìn)身體恢復(fù)。同時(shí)，要按照醫(yī)生的囑咐定期復(fù)查，確保腦部功能完全恢復(fù)正常。
