猛漲期和奶不夠在持續(xù)時間、寶寶表現(xiàn)、媽媽乳房狀態(tài)、寶寶生長情況等方面存在不同。
1. 持續(xù)時間：猛漲期通常是階段性的，持續(xù)時間較短，一般2 - 3天，最長不超過一周；奶不夠若不及時改善，可能會長期存在，影響寶寶正常喂養(yǎng)。
2. 寶寶表現(xiàn)：猛漲期寶寶吃奶頻率增加，表現(xiàn)得比平時更餓更急切，但精神狀態(tài)良好，吃完后能安靜玩?；蛉胨荒滩粔驎r寶寶吃奶時間長，頻繁哭鬧，體重增長緩慢甚至停滯，睡眠也不安穩(wěn)。
3. 媽媽乳房狀態(tài)：猛漲期媽媽乳房可能會有脹滿感，有時會出現(xiàn)奶陣，乳汁分泌量其實(shí)是充足的；奶不夠時媽媽乳房常常松軟，奶陣減少，擠奶時乳汁分泌量明顯不足。
4. 寶寶生長情況：猛漲期是寶寶正常生長發(fā)育階段，經(jīng)過猛漲期后寶寶身高、體重會有明顯增長；奶不夠會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)攝入不足，身高、體重增長不達(dá)標(biāo)。
日常要密切關(guān)注寶寶的表現(xiàn)和生長情況。媽媽注意自身飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)和水分的食物，保證充足睡眠和良好心情，以促進(jìn)乳汁分泌。若對寶寶喂養(yǎng)情況有疑慮，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生，在專業(yè)指導(dǎo)下確保寶寶健康成長 。
