脈搏90通常屬于正常范圍。正常成年人在安靜狀態(tài)下，脈搏每分鐘60到100次。脈搏會受到多種因素影響，不同年齡段、身體狀態(tài)等都會使脈搏數(shù)值有所波動。
脈搏是心臟跳動的外在表現(xiàn)，反映著心臟的工作狀態(tài)。年齡是影響脈搏的重要因素之一，兒童的脈搏通常比成年人快，新生兒的脈搏可達每分鐘120到140次，隨著年齡增長逐漸接近成年人水平。
身體狀態(tài)也會對脈搏產(chǎn)生明顯影響。運動時，身體需氧量增加，心臟會加快跳動以滿足需求，脈搏會顯著上升；情緒激動、緊張時，體內(nèi)分泌的激素會刺激心臟，使脈搏加快。而睡眠狀態(tài)下，身體代謝減緩，脈搏會相對較慢且平穩(wěn)。
此外，疾病也可能導致脈搏異常。發(fā)熱時，體溫每升高1℃，脈搏大約會增加10到20次/分鐘；貧血患者由于紅細胞攜氧能力下降，心臟需要更努力工作來輸送氧氣，脈搏也會加快。
日常要關注自身脈搏情況，保持規(guī)律作息、適度運動、健康飲食，避免過度勞累、情緒大幅波動。若發(fā)現(xiàn)脈搏長時間異常，如持續(xù)過快、過慢或節(jié)律不齊，應及時就醫(yī)檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)潛在健康問題并遵醫(yī)囑治療 。
